Ankle pump exercise

डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (Deep Vein Thrombosis – DVT) एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति है, जिसमें शरीर की गहरी नसों (Deep Veins) में रक्त का थक्का (Blood Clot) बन जाता है। यह समस्या सबसे अधिक पैरों की गहरी नसों में होती है, हालांकि कभी-कभी हाथों या शरीर के अन्य हिस्सों में भी हो सकती है। यदि समय…