नाइट गार्ड

परिचय ब्रुक्सिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति अनजाने में अपने दांतों को भींचता है या पीसता है। यह समस्या ज़्यादातर नींद के दौरान होती है, जिसे “स्लीप ब्रुक्सिज्म” कहा जाता है, लेकिन कुछ लोगों में यह जागते समय भी हो सकती है, जिसे “अवेक ब्रुक्सिज्म” कहते हैं। बहुत से लोगों को यह पता भी…