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फ्लैट फुट (Flat Feet) को प्राकृतिक रूप से सुधारने में वृक्षासन का महत्व
भूमिका आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पैरों से जुड़ी समस्याएं आम होती जा रही हैं। इन्हीं में से एक है फ्लैट फुट यानी सपाट पैर, जिसमें पैर के तलवे का प्राकृतिक आर्च (arch) या मेहराब सामान्य से कम बन पाता है या पूरी तरह गायब हो जाता है। यह समस्या बच्चों में जन्मजात भी…