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टीएनएस (TENS) मशीन: दर्द निवारण में उपयोग और घर पर इस्तेमाल करने का सही तरीका
परिचय आज के समय में पीठ दर्द, कमर दर्द, गर्दन में अकड़न, जोड़ों का दर्द और मांसपेशियों में खिंचाव जैसी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठकर काम करना, गलत पॉश्चर, उम्र बढ़ने के साथ आने वाली समस्याएं और शारीरिक श्रम की कमी—ये सभी कारण दर्द को बढ़ावा…