Strength Training CKD

क्रॉनिक किडनी डिजीज (Chronic Kidney Disease – CKD) एक ऐसी स्थिति है जिसमें समय के साथ किडनी की कार्यक्षमता धीरे-धीरे कम होती जाती है। इस बीमारी के कारण शरीर में विषैले पदार्थ और अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने लगते हैं, जिससे थकान, कमजोरी, सूजन, सांस फूलना और मांसपेशियों की ताकत में कमी जैसी समस्याएं हो…