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स्लीप एप्निया: सोते समय सांस रुकने की गंभीर समस्या
परिचय नींद हमारे शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए उतनी ही ज़रूरी है जितना भोजन और पानी। लेकिन बहुत से लोग बिना जाने-समझे एक ऐसी समस्या से जूझते हैं जो उनकी नींद की गुणवत्ता को बुरी तरह प्रभावित करती है — स्लीप एप्निया। यह एक ऐसा नींद संबंधी विकार है जिसमें सोते समय…