Shoulder Stretch Exercises

सर्जन का कार्य केवल कौशल और अनुभव तक सीमित नहीं होता, बल्कि शारीरिक सहनशक्ति भी उतनी ही महत्वपूर्ण होती है। कई बार जटिल सर्जरी 3 से 8 घंटे या उससे भी अधिक समय तक चल सकती है, जिसमें सर्जन को एक ही स्थिति में लगातार खड़े रहना पड़ता है। लंबे समय तक स्थिर मुद्रा (Static…