neck ergonomics

आज के समय में मोबाइल फोन हमारी दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है। कई लोग खाना बनाते समय, कंप्यूटर पर काम करते हुए, गाड़ी में बैठे हुए या घर के अन्य काम करते समय फोन को हाथ से पकड़ने की बजाय कंधे और कान के बीच दबाकर बात करते हैं। यह आदत देखने में…