LCL लिगामेंट

घुटना हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और सबसे अधिक उपयोग होने वाला जोड़ है। चलना, दौड़ना, सीढ़ियां चढ़ना, खेल-कूद करना और दैनिक कार्यों के दौरान घुटने पर लगातार दबाव पड़ता है। यदि घुटने के लिगामेंट (Ligament) में चोट लग जाए, तो दर्द, सूजन और अस्थिरता (Instability) जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। ऐसी स्थिति में…