Knuckle Cracking Myths

हममें से बहुत से लोग आदतन अपनी उंगलियां, अंगूठे या गर्दन चटकाते हैं। कुछ लोगों को इससे आराम महसूस होता है, जबकि कुछ लोग इसे तनाव कम करने का तरीका मानते हैं। लेकिन अक्सर बड़े-बुजुर्ग यह कहते हुए सुनाई देते हैं कि “उंगलियां चटकाने से गठिया हो जाता है।” क्या वास्तव में ऐसा होता है?…