फिजियोथेरेपी और रिहैबिलिटेशन (Physiotherapy & Rehabilitation) | जोड़ों का दर्द और गठिया (Joint Pain & Arthritis)
दर्द होने पर हमेशा गर्म सिकाई (Heat Pad) क्यों नहीं करनी चाहिए?
दर्द होना शरीर का एक सामान्य संकेत है, जो हमें बताता है कि किसी हिस्से में चोट, सूजन या तनाव हो सकता है। अक्सर लोग तुरंत राहत पाने के लिए गर्म सिकाई (Heat Pad) का उपयोग करते हैं। गर्म सिकाई आराम देती है, मांसपेशियों को ढीला करती है और रक्त संचार बढ़ाती है। लेकिन क्या…