Home Exercise for Vertigo

वर्टिगो (Vertigo) एक ऐसी समस्या है जिसमें व्यक्ति को ऐसा महसूस होता है कि आसपास की चीजें घूम रही हैं या शरीर स्वयं घूम रहा है। यह साधारण चक्कर से अलग होता है, क्योंकि इसमें अक्सर सिर की स्थिति बदलने पर अचानक तेज घूमने का एहसास होता है। कई लोगों को बिस्तर पर करवट बदलते…