HAPE से बचाव

परिचय पहाड़ों की ऊंचाइयां जितनी आकर्षक होती हैं, उतनी ही चुनौतीपूर्ण भी। हर साल लाखों लोग ट्रेकिंग, पर्वतारोहण, तीर्थयात्रा और पर्यटन के लिए हिमालय, लद्दाख, स्पीति, केदारनाथ, अमरनाथ और कैलाश मानसरोवर जैसे ऊंचे इलाकों में जाते हैं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि अधिक ऊंचाई पर शरीर को कई गंभीर खतरों का सामना करना…