Exercise for Elderly

उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कई प्राकृतिक बदलाव होते हैं। इनमें से एक बदलाव याददाश्त (Memory) और सोचने-समझने की क्षमता में कमी आना भी हो सकता है। हालांकि, सामान्य उम्र बढ़ने और डिमेंशिया (Dementia) में अंतर होता है। डिमेंशिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति की याददाश्त, निर्णय लेने की क्षमता, भाषा, व्यवहार और…