क्रोनिक बैक पेन (Chronic Back Pain) यानी ऐसा कमर दर्द जो 12 सप्ताह या उससे अधिक समय तक बना रहे, आज के समय की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। लंबे समय तक बैठकर काम करना, गलत पोश्चर, तनाव, मांसपेशियों की कमजोरी, रीढ़ की समस्याएं और जीवनशैली से जुड़े कई कारण इस दर्द…
क्रोनिक पेन (Chronic Pain) यानी ऐसा दर्द जो 3 महीने या उससे अधिक समय तक बना रहे, आज दुनिया भर में लाखों लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहा है। कमर दर्द, गर्दन दर्द, गठिया, फाइब्रोमायल्जिया, न्यूरोपैथिक दर्द और ऑपरेशन के बाद लंबे समय तक रहने वाला दर्द इसके सामान्य उदाहरण हैं। पारंपरिक…
आज के समय में कमर दर्द (Low Back Pain) दुनिया की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुका है। लंबे समय तक बैठकर काम करना, गलत पोश्चर, शारीरिक गतिविधि की कमी, मोटापा और बढ़ती उम्र इसके प्रमुख कारण हैं। ऐसे में बाजार में “स्मार्ट मैट्रेस (Smart Mattress)” और “मेमोरी फोम गद्दे (Memory Foam…
एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (Ankylosing Spondylitis या AS) एक दीर्घकालिक सूजन संबंधी (Chronic Inflammatory) बीमारी है, जो मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी (Spine) और सैक्रोइलिएक (Sacroiliac) जोड़ों को प्रभावित करती है। समय के साथ यदि इसका उचित उपचार और व्यायाम न किया जाए, तो रीढ़ की लचीलापन कम हो सकती है और व्यक्ति की दैनिक गतिविधियाँ…
