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प्लांटर फेशिआइटिस में नाइट स्प्लिंट्स का महत्व
प्रस्तावना एड़ी और पैर के तलवे में होने वाला दर्द आजकल एक बहुत ही आम समस्या बन चुका है, और इसका सबसे बड़ा कारण है प्लांटर फेशिआइटिस। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें पैर के तलवे में मौजूद प्लांटर फेशिया नामक ऊतक (टिशू) में सूजन आ जाती है। यह ऊतक एड़ी की हड्डी (कैल्केनियस) से…
