blood pressure diet

परिचय हाई ब्लड प्रेशर, जिसे चिकित्सीय भाषा में हाइपरटेंशन (Hypertension) कहा जाता है, आज के समय की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त वाहिनियों (arteries) की दीवारों पर रक्त का दबाव सामान्य से अधिक हो जाता है। शुरुआती दौर में इसके लक्षण बहुत हल्के या न…