कामकाजी स्वास्थ्य और एर्गोनॉमिक्स (Occupational Health & Ergonomics) | जोड़ों का दर्द और गठिया (Joint Pain & Arthritis)
सिलिकॉन हील कप्स (Silicone Heel Cups) का उपयोग कब, क्यों और कैसे करें?
हमारे पैरों की एड़ी (Heel) पूरे शरीर का भार उठाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। लंबे समय तक खड़े रहना, अधिक चलना, दौड़ना, गलत फुटवियर पहनना या बढ़ता वजन एड़ी पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है। इसका परिणाम एड़ी में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में कठिनाई के रूप में सामने आता है। ऐसे मामलों में…
