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सूजन कम करने के लिए आयुर्वेदिक डाइट और फिजियोथेरेपी का साथ: प्राकृतिक और वैज्ञानिक समाधान
आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली, असंतुलित खानपान, तनाव और शारीरिक निष्क्रियता के कारण शरीर में सूजन (Inflammation) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। सूजन केवल चोट या संक्रमण तक सीमित नहीं है, बल्कि लंबे समय तक बनी रहने वाली क्रोनिक इंफ्लेमेशन कई गंभीर बीमारियों जैसे गठिया (Arthritis), मधुमेह, हृदय रोग, मोटापा और मांसपेशियों के…