हील पेन

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में अधिकांश लोग लंबे समय तक खड़े रहते हैं, पैदल चलते हैं, दौड़ते हैं या खेलकूद में भाग लेते हैं। इन सभी गतिविधियों के दौरान हर कदम के साथ हमारे पैरों, टखनों, घुटनों, कूल्हों और रीढ़ की हड्डी पर जमीन से उत्पन्न होने वाला प्रभाव (Impact Force) पड़ता है। यदि…