हील-टू-टो रोल

भूमिका चलना (Walking) मनुष्य की सबसे बुनियादी और स्वाभाविक क्रिया लगती है, लेकिन इसके पीछे एक जटिल और सुव्यवस्थित बायोमैकेनिकल प्रक्रिया काम करती है। हर कदम में पैर जमीन से टकराता है, शरीर का पूरा भार सहन करता है, और फिर आगे की ओर धकेलने के लिए तैयार होता है। इस पूरी प्रक्रिया के केंद्र…