हिप रिप्लेसमेंट एक्सरसाइज

हिप रिप्लेसमेंट (कूल्हे का प्रत्यारोपण) सर्जरी के बाद मरीज के जीवन में सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक होती है रोज़मर्रा की गतिविधियों को दोबारा शुरू करना। इनमें सीढ़ियां चढ़ना-उतरना सबसे कठिन और सबसे महत्वपूर्ण गतिविधि मानी जाती है। सही तरीका न अपनाने पर नए कूल्हे के जोड़ पर गलत दबाव पड़ सकता है, जिससे…