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सिलाई करने वालों के लिए पैडल दबाते समय टखने और घुटने की सुरक्षा
परिचय सिलाई का काम देखने में जितना सरल लगता है, वास्तव में उतना ही मेहनत भरा और शरीर पर दबाव डालने वाला होता है। घंटों एक ही मुद्रा में बैठकर सिलाई मशीन का पैडल दबाना, टखने और घुटने की मांसपेशियों और जोड़ों पर लगातार दबाव डालता है। दर्जी, टेलर मास्टर और गारमेंट फैक्ट्रियों में काम…
