सर्जन के लिए एक्सरसाइज

सर्जन (Surgeons) का कार्य अत्यंत चुनौतीपूर्ण और शारीरिक रूप से मांग वाला होता है। कई जटिल सर्जरी 3 से 8 घंटे या उससे भी अधिक समय तक चल सकती हैं, जिनमें सर्जन को लगातार एक ही स्थिति में खड़े रहना पड़ता है। अधिकांश ऑपरेशन के दौरान उन्हें गर्दन झुकाकर, कंधों को आगे की ओर रखते…