शिक्षक फिटनेस

शिक्षक समाज के सबसे महत्वपूर्ण पेशों में से एक हैं। वे प्रतिदिन कई घंटों तक कक्षा में खड़े होकर पढ़ाते हैं। लगातार लंबे समय तक खड़े रहने के कारण उनके पैरों की नसों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है। यही कारण है कि कई शिक्षकों को वेरिकोज वेन्स (Varicose Veins) की समस्या होने लगती है। वेरिकोज…