शिक्षक तनाव प्रबंधन

प्रस्तावना शिक्षक का पेशा समाज के सबसे महत्वपूर्ण और सम्माननीय पेशों में से एक है। एक शिक्षक हर दिन घंटों तक कक्षा में खड़े होकर पढ़ाते हैं, और इस दौरान ब्लैकबोर्ड पर लिखना उनके काम का एक अभिन्न हिस्सा होता है। लेकिन बहुत कम लोग इस बात पर ध्यान देते हैं कि लगातार ब्लैकबोर्ड पर…