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गर्मी के मौसम में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी से होने वाली नसों की कमजोरी: कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
गर्मी का मौसम शरीर के लिए कई तरह की चुनौतियां लेकर आता है। तेज धूप, अधिक पसीना और शरीर से पानी की ज्यादा मात्रा में कमी होने के कारण कई बार शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स (Electrolytes) का संतुलन बिगड़ जाता है। इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी केवल थकान और कमजोरी तक सीमित नहीं रहती, बल्कि इसका असर नसों…