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क्या सर्दियों में पसीना कम आने से वजन कम नहीं होता? (मिथक और सच्चाई)
वजन कम करने को लेकर लोगों के बीच कई तरह की गलत धारणाएं मौजूद हैं। इन्हीं में से एक आम मिथक है कि “जब तक शरीर से ज्यादा पसीना नहीं निकलता, तब तक वजन कम नहीं हो सकता।” खासकर सर्दियों के मौसम में लोग यह सोचने लगते हैं कि ठंड में पसीना कम आता है,…