रनिंग शूज बनाम ट्रेनिंग शूज

आजकल जिम जाना केवल फिटनेस का हिस्सा नहीं बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का प्रतीक बन गया है। लोग अपने वर्कआउट के लिए सही डाइट, एक्सरसाइज प्लान और सप्लीमेंट्स पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन अक्सर एक महत्वपूर्ण चीज़ को नजरअंदाज कर देते हैं—सही जूते (Shoes)। कई लोग स्टाइलिश स्नीकर्स (Sneakers) पहनकर जिम चले जाते हैं,…