योग से बालों की देखभाल

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली, तनाव, खराब खान-पान, प्रदूषण और हार्मोनल असंतुलन के कारण बाल झड़ने (Hair Fall) की समस्या बहुत आम हो गई है। पहले जहां बाल झड़ने की समस्या उम्र बढ़ने के साथ दिखाई देती थी, वहीं अब युवा वर्ग भी इस समस्या से प्रभावित हो रहा है। सामान्यतः प्रतिदिन 50 से 100…