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टीएमजे (जबड़े) की सर्जरी के बाद सुरक्षित रूप से चबाने और मुंह खोलने का अभ्यास
टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (टीएमजे) की सर्जरी के बाद जबड़े का ठीक से ठीक होना और उसकी कार्यक्षमता वापस पाना एक धीमी और सावधानीपूर्वक प्रक्रिया है। इस जोड़ का इस्तेमाल हम बोलने, चबाने, जम्हाई लेने और चेहरे के भावों में लगातार करते हैं, इसलिए सर्जरी के बाद इसे आराम भी देना होता है और धीरे-धीरे सक्रिय भी…
