कामकाजी महिलाओं (Working Women) के लिए ड्यूल बर्डन और स्ट्रेस मैनेजमेंट: संतुलित जीवन के लिए प्रभावी रणनीतियां
आज की महिलाएं घर और कार्यस्थल दोनों जगह महत्वपूर्ण जिम्मेदारियां निभा रही हैं। एक ओर वे अपने करियर, आर्थिक स्वतंत्रता और व्यक्तिगत विकास के लिए काम करती हैं, वहीं दूसरी ओर परिवार, बच्चों, घरेलू कार्यों और सामाजिक जिम्मेदारियों को भी संभालती हैं। इन सभी भूमिकाओं को एक साथ निभाने की स्थिति को “ड्यूल बर्डन” (Dual…
