बोन हीलिंग टिप्स

भूमिका कॉलर बोन यानी हंसली की हड्डी (क्लेविकल) टूटने के बाद अक्सर सर्जरी की जरूरत पड़ती है, खासकर तब जब हड्डी के टुकड़े अपनी जगह से पूरी तरह खिसक गए हों। सर्जरी के बाद हड्डी जोड़ने का काम तो हो जाता है, लेकिन असली चुनौती उसके बाद शुरू होती है — कंधे के पोश्चर (मुद्रा)…