फिजियोथेरेपी और रिहैबिलिटेशन (Physiotherapy & Rehabilitation) | कमर और गर्दन का दर्द (Back & Neck Pain) | दर्द निवारक योग (Yoga for Pain Relief)
फोटोग्राफर्स के लिए भारी उपकरण (कैमरा/लेंस) उठाने से होने वाले बैक पेन से बचाव
फोटोग्राफी एक रचनात्मक और रोमांचक पेशा है, लेकिन इसमें लंबे समय तक खड़े रहना, झुककर शूट करना, भारी कैमरा बॉडी, बड़े लेंस, ट्राइपॉड और अन्य उपकरण उठाकर चलना शरीर पर काफी दबाव डाल सकता है। कई फोटोग्राफर्स को धीरे-धीरे कमर दर्द (Back Pain), गर्दन दर्द, कंधे में खिंचाव और रीढ़ की समस्याओं का सामना करना…
