बुजुर्ग सुरक्षा उपाय

प्रस्तावना बढ़ती उम्र के साथ शरीर की क्षमताओं में कई तरह के बदलाव आते हैं। मांसपेशियों की ताकत कम हो जाती है, संतुलन बनाए रखना मुश्किल हो जाता है, और हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। ऐसी स्थिति में घर का सबसे खतरनाक स्थान बाथरूम बन जाता है। गीली और फिसलन भरी सतह, पानी का जमाव,…