बस ड्राइवर हेल्थ

लंबे समय तक गाड़ी चलाना एक ऐसा काम है जिसमें शरीर लगातार एक ही मुद्रा (posture) में बना रहता है। बस, कार और ट्रक ड्राइवर रोज़ाना कई-कई घंटे सीट पर बैठकर, स्टीयरिंग पकड़कर और सड़क के झटके सहते हुए काम करते हैं। इसका सीधा असर गर्दन (cervical spine) और रीढ़ की हड्डी (spine) पर पड़ता…