फिजियोथेरेपी घरेलू उपाय

पीठ दर्द, गर्दन दर्द और स्लिप डिस्क जैसी समस्याओं से जूझ रहे लोगों के बीच आजकल “स्पाइनल ट्रैक्शन” (Spinal Traction) एक चर्चित शब्द बन गया है। ऑनलाइन बाज़ार में इनवर्जन टेबल, ओवर-डोर सर्वाइकल ट्रैक्शन डिवाइस और तमाम पोर्टेबल उपकरण आसानी से मिल जाते हैं, जिनके विज्ञापन दावा करते हैं कि ये घर बैठे ही रीढ़…