नसों की झनझनाहट

भूमिका आजकल हाथों-पैरों में झनझनाहट, चींटी चलने जैसा एहसास, सुन्नपन या जलन महसूस होना एक आम समस्या बनती जा रही है। बहुत से लोग इसे थकान या गलत तरीके से बैठने का परिणाम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि यह लक्षण अक्सर शरीर में विटामिन B12 की कमी का संकेत होते हैं। नसें (नर्व्स) हमारे…