धूप से बचाव

निर्माण स्थल (Construction Site) पर काम करना एक चुनौतीपूर्ण कार्य है। सिविल इंजीनियर्स, सुपरवाइज़र्स, साइट इंजीनियर्स और साइट वर्कर्स को लंबे समय तक तेज धूप, गर्मी, धूल, भारी सामान उठाने और लगातार चलने-फिरने जैसी परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है। इन कारणों से शरीर में थकान, डिहाइड्रेशन (पानी की कमी), मांसपेशियों में दर्द, हीट स्ट्रेस…