डायबिटीज व्यायाम

परिचय मधुमेह (डायबिटीज) एक ऐसी बीमारी है जो शरीर के लगभग हर अंग को प्रभावित करती है, लेकिन इसका सबसे ज्यादा असर पैरों पर पड़ता है। लंबे समय तक अनियंत्रित रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) रहने से नसों को नुकसान पहुंचता है, जिसे चिकित्सा भाषा में “डायबिटिक न्यूरोपैथी” कहा जाता है। यह स्थिति खासतौर पर पैरों…