टेपिंग थेरेपी

आजकल खेल-कूद, व्यायाम और फिजियोथेरेपी के क्षेत्र में रंग-बिरंगी टेप्स का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है। आपने कई खिलाड़ियों को कंधे, घुटने, पीठ या गर्दन पर रंगीन पट्टियां लगी हुई देखी होंगी। इन पट्टियों को काइनेसियोलॉजी टेप (Kinesiology Tape) कहा जाता है। यह केवल खिलाड़ियों तक सीमित नहीं है, बल्कि सामान्य लोगों में भी…