घुटने की लिगामेंट चोट

घुटना हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और सबसे अधिक उपयोग होने वाला जोड़ है। चलना, दौड़ना, सीढ़ियां चढ़ना, खेल-कूद करना और दैनिक कार्यों के दौरान घुटने पर लगातार दबाव पड़ता है। यदि घुटने के लिगामेंट (Ligament) में चोट लग जाए, तो दर्द, सूजन और अस्थिरता (Instability) जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। ऐसी स्थिति में…