गलत बैठने की मुद्रा

प्रस्तावना आज की जीवनशैली में आराम की तलाश हर किसी की प्राथमिकता बन गई है। थके-हारे दिन के बाद घर आकर मुलायम सोफे या बीन बैग पर धंस जाना बेहद सुकूनदायक लगता है। मोबाइल देखते हुए, टीवी पर वेब सीरीज देखते हुए या लैपटॉप पर काम करते हुए घंटों बीन बैग या सोफे पर बैठे…