गर्दन दर्द फिजियोथेरेपी

शरीर में दर्द, अकड़न या चोट लगने पर अक्सर लोग सबसे पहले मालिश करवाने की सलाह देते हैं। वहीं डॉक्टर कई मामलों में क्लिनिकल फिजियोथेरेपी की सलाह देते हैं। ऐसे में लोगों के मन में यह सवाल उठना स्वाभाविक है कि क्या मालिश और फिजियोथेरेपी एक ही चीज़ हैं? या फिर इन दोनों में क्या…