गट हेल्थ टिप्स

परिचय जब भी पीठ दर्द की बात होती है, तो हमारा ध्यान सबसे पहले रीढ़ की हड्डी, मांसपेशियों, गलत मुद्रा (posture) या किसी पुरानी चोट की तरफ जाता है। डॉक्टर के पास जाने पर भी आमतौर पर एक्स-रे, MRI या फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि हमारी आंतों…