खिलाड़ियों का पोषण

भूमिका खेल के मैदान पर दौड़ती, तैरती या वज़न उठाती महिला खिलाड़ी को देखकर हम अक्सर उसकी ताकत और फिटनेस की तारीफ़ करते हैं। लेकिन कई बार इस मज़बूत दिखने वाली छवि के पीछे एक खामोश स्वास्थ्य संकट पल रहा होता है। इसे चिकित्सा जगत में फीमेल एथलीट ट्रायड (Female Athlete Triad) कहा जाता है।…