एल्बो पेन इलाज हिंदी में

परिचय कोहनी (एल्बो) में दर्द एक बेहद आम समस्या है जो न सिर्फ खिलाड़ियों बल्कि आम लोगों को भी परेशान करती है — खासकर वे लोग जो बार-बार हाथ और कलाई की गति दोहराते हैं, जैसे टाइपिस्ट, बढ़ई, प्लंबर, गृहिणियां या मैनुअल मजदूर। इनमें से दो सबसे आम स्थितियां हैं — टेनिस एल्बो (लेटरल एपिकॉन्डिलाइटिस)…