एंकल सपोर्ट जूते

परिचय टखने की मोच यानी एंकल स्प्रेन आज के समय की सबसे आम शारीरिक चोटों में से एक है। चाहे आप खेल के मैदान में दौड़ रहे हों, ट्रेकिंग पर गए हों, जिम में वर्कआउट कर रहे हों, या फिर सिर्फ ऊबड़-खाबड़ रास्ते पर चल रहे हों — एक गलत कदम और पैर मुड़ जाने…